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海外星云

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2026年06期

《海外星云》是一本集国际时事评论、重大事件深度报道、提供最新生活资讯的旬刊。

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卷首语 | 一年将半

卷首语 | 一年将半

六月，一年将半。这个时候，田里的庄稼早已过了破土时的稚嫩，它们不声不响地生长着，白天吸收阳光，夜里悄悄扎根。表面看没什么变化，地底下却一刻未停。想到这里，心里不免一动：做编辑这份工作，不也正像这种生长吗？定下的选题，经过组稿、编校，有的已经成型，有的还卡在半路。待办事项划掉一批，又添上一批。旁人看来，日子不过是重复的审稿、核红、清样，与上一期没什么不同。但只有自己知道，每一期都在悄悄地
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★冥王星自5月8日起开始“逆行” 2026年5月8日，冥王星结束了为期约5个月的顺行，正式转为“逆行”状态。此次“逆行”将持续约5个月，这也是2026年冥王星唯一一次由“顺行”转为“逆行”。天文专家解释，这种“逆行”并非冥王星真实改变了绕日公转方向，而是一种因地球与冥王星公转速度与轨道位置差异所导致的视觉错觉。冥王星绕太阳一周约需248年，公转轨道偏心率较大。由于其亮度较暗、视运动缓慢，普通
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人们更可能被会使用 AI 的人取代，而不是被 AI 本身取代。 ——近期，英伟达 CEO 发表观点反对 “AI 末日论”。在此之前，就已经表达过类似看法，认为 AI 不会毁灭人类，但会用 AI 的人会 “毁灭” 不会用 AI 的人。我认为，一个人最重要的行为准则，就是黄金法则——“己所不欲，勿施于人”。 ——95岁的“股神”接受媒体采访，就“想对陪伴了他数十年的股东与合伙人说些什么”这一问
本期策划 | “成为中国人”

本期策划 | “成为中国人”

总策划：执行策划：跨越山海，一股中式生活风潮正在海外年轻群体中悄然蔓延。从揣起保温杯、泡上枸杞茶，到居家穿拖鞋、练习八段锦，这场由华裔博主偶然引爆的文化潮流，让越来越多的西方年轻人开始将“喝热水、重养生、慢生活”刻进日常。当高昂的生活成本与疏离的社会关系让西方年轻人感到疲惫，中国式的“把自己照顾好”提供了一种可操作的安稳答案。而这股热潮的形成，离不开这些年我们对中国故事的真诚讲述。一
本期策划 | 一场跨越山海的文化身份重构

本期策划 | 一场跨越山海的文化身份重构

2026 年的初春，如果你在伦敦的公寓里看到一位金发青年清晨起床第一件事是煮一壶苹果热茶，穿着棉拖鞋在瑜伽垫上练习八段锦，晚餐用砂锅炖了一锅骨汤，并配文“正式成为中国人的第一天”——请不要惊讶，他只是卷入了一场名为“Becoming Chinese”（成为中国人）的全球社交媒体浪潮。从 2025 年初因美国所谓 “封禁令” 而仓皇涌入小红书的 “TikTok 难民”，到如今自豪地宣布自己处于
本期策划 | 从云端热潮到文明对话：“成为中国人”潮流的流量与文化密码

本期策划 | 从云端热潮到文明对话：“成为中国人”潮流的流量与文化密码

海外平台关于“成为中国人”的视频分享截图。 “成为中国人”（Becoming Chinese）近期在海外社交媒体掀起现象级风潮，相关话题累计浏览量突破5亿，从线上模仿中式生活快速延伸为线下来华旅行、就医、购物、研学的真实体验，成为跨文化传播与文明互鉴的鲜活样本。这股潮流并非简单的网络热梗，而是以日常生活为载体，搭建起中外跨文化沟通的柔性桥梁，为提升国际传播效能和推动文明互学互鉴提供了可复
本期策划 | 保温杯里的东方哲学：当西方年轻人爱上喝热水

本期策划 | 保温杯里的东方哲学：当西方年轻人爱上喝热水

在 TikTok 和 Instagram 的 #ChineseHotWater 话题页，数千条视频记录着西方年轻人的“热水初体验”：有人捧着印有熊猫图案的保温杯，展示“晨起 300 毫升温水唤醒身体”的仪式；有人用紫砂壶沏茶时，惊叹“热气里藏着千年的诗意”；还有人在感冒时跟着教程“每小时喝 200 毫升温水”，直呼“原来身体暖了，病也好得快”；甚至有欧美品牌推出了专门的便携保温杯，主打“中式热水生
本期策划 | 从热水泡脚到秋衣秋裤：来自东方的温暖逆袭

本期策划 | 从热水泡脚到秋衣秋裤：来自东方的温暖逆袭

曾被视为“东方神秘仪式”的睡前泡脚，曾被视为“士气”“老派”代名词的秋衣秋裤，如今正成为全球健康达人的新宠。热水泡脚消除一日的疲惫，秋衣秋裤保持身体的暖和，这场温暖革命，正以润物无声之势改写全球养生版图。热水泡脚的中医智慧中国泡脚史是一部与自然对话的史诗。商周时期，《周礼》将足部清洁纳入礼仪；唐代孙思邈在《千金要方》首创“足浴方”，用当归、川芎煮水治病；宋代《太平圣惠方》根据不同体质细
本期策划 | 刮痧、拔罐、喝养生茶：中式养护里的健康智慧

本期策划 | 刮痧、拔罐、喝养生茶：中式养护里的健康智慧

如今，随着越来越多外国人开始尝试中式养生，他们也开始学习中国人逐步告别快节奏的浮躁生活，探索中式传统健康哲学。刮痧通络、拔罐祛湿、闲饮一壶养生茶，这些浸润着东方智慧的养生方式，正悄然走进日常，成为当代人舒缓身心、调养状态的生活新风尚。刮痧：传承千年的中医外治法在快节奏、高压力的现代生活中，颈肩僵硬、疲劳乏力、气血不畅、寒湿淤积等亚健康问题十分常见。人们在寻求安全、温和、非药物的调理方
本期策划 | 五感体验下的“Becoming Chinese”现象

本期策划 | 五感体验下的“Becoming Chinese”现象

□文 / 'Becoming Chinese' trend： Even if the heat fades， the cultural curiosity lasts CGTN 541万位订阅者 2733次观看 3个月前 #BecomingChinese #chinese #thehype In a discussion on whether trends li
丝路 | 从印度尼西亚到沙特阿拉伯：我在海外教中文的十四载

丝路 | 从印度尼西亚到沙特阿拉伯：我在海外教中文的十四载

2010 年，还在西南大学读研究生的我，因一些人生变故而萌生了珍惜时光看世界的祈愿，又夹杂了一些领取补贴改善经济条件的私心，于是填写了到海外教中文的申请表，希望成为一名中文教师志愿者。2011 年，经过选拔、调剂、培训后，我来到了印度尼西亚，开启了为期两年的国际中文教育工作。十余年后的 2025 年，已工作多年的我决定考博。然而，大半年的时间里，考取几所大学博士生的努力均以折戟告终，让我顿感人
丝路 | 我在中国学电商

丝路 | 我在中国学电商

我来自老挝赛宋本省龙山县的南孟村，我的家乡有大片的橡胶园，人们基本都从事橡胶种植和橡胶加工。我常常在想，在家乡这片充满生机的土地上，应该如何让我们的橡胶种植技术更好，销售更快？随着共建“一带一路”倡议的推进，中国（广西）自由贸易试验区大力发展跨境电子商务产业，中老电商的合作也越来越红火，特别是农产品贸易往来频繁。因此，我决定来到中国广西留学，学习“互联网+外贸+电商+物流”业务规则，学习从传统外贸
丝路 | 跨越山海的文化对话

丝路 | 跨越山海的文化对话

优雅的舞姿，灵动的手势，动听的旋律，那一刻，我仿佛回到了家乡吴哥窟的壁画前。这是我第一次在中国课堂上展示柬埔寨传统舞蹈，台下的中国同学们眼中闪烁着好奇与欣赏，而我的心中，既有对家乡文化的骄傲，也有对眼前这片陌生土地的期待。我出生在柬埔寨一个充满艺术氛围的家庭，父母热爱中国文化，尤其是中国武术和音乐舞蹈。小时候，我常常坐在电视机前，看李小龙的功夫电影，看中国舞蹈演员在舞台上翩翩起舞，那些
丝路 | 舞龙中的“物流智慧”

丝路 | 舞龙中的“物流智慧”

□文 / （柬埔寨）举着高杆的龙珠，以龙杆为轴，刚劲有力地摆动龙身，快节奏地上下翻绕，以行云流水般的线条动作，平稳快速地冲过终点线！当我和队友们冲过竞速舞龙比赛终点线的那一刻，我心潮澎湃，这是我在中国的高光时刻！我来自柬埔寨，是现代物流管理专业的学生。来中国前，中国物流分拣时令人惊叹的场面，新闻里“中国每天上亿快递精准送达”的信息，让我对“智慧物流”产生了浓厚的兴趣。因此，我下定决心来到中国，
丝路 | 我爱我家

丝路 | 我爱我家

编者按：柬埔寨华文学校学生“大使奖”作文比赛创办于2001年，由中国驻柬埔寨大使馆与柬华理事总会联合主办，20多年来累计吸引逾万名学生参与，已成为展示柬埔寨华文教育成果的重要窗口和凝聚华裔新生代、培育中柬友好种子的沃土。2025年，该比赛吸引了全柬22所华校的1043名学生参赛，小学组、中学组、专修组的参赛学生分别围绕“我爱我家”“学好中文的未来畅想”“中柬友谊”的主题，以中文撰写了作文。或许中文
丝路 | 学好中文的未来畅想

丝路 | 学好中文的未来畅想

我叫，是来自柬埔寨的一名高中生，也是一个普通家庭的孩子。我从小就对中文很感兴趣，我希望能去学习中文。我的梦想是学好中文后去中国留学，成为一名优秀的中文老师。但事情没有那么简单，在我上学期间发生了很多故事。我爷爷来自中国潮州。从我小时候起，他就教我潮州话和普通话。我5岁的时候去上幼儿班，那时候的我成绩还可以，到了上小学的时候，我的成绩一直下滑，就像滑雪一样。我当时想过放弃自己的梦想，但是
丝路 | 东中两国的友谊

丝路 | 东中两国的友谊

山水相连，命运与共。柬中友谊如湄公河水般绵延不绝，奔腾不息。这份经历千年历史沉淀的友谊，成为国际关系中和睦友好的典范。这份跨越山海的情谊，以信任为基，以合作为本，以民心为魂，在新时代的浪潮里愈发醇厚，彰显着文明互鉴与互利共赢的鲜明底色。柬中友谊的底色是千年相知的信任根基。从海上丝绸之路的商船来往，到吴哥古城中的中华印记，两国的交往早已融入历史的血脉中。郑和下西洋向柬埔寨带去了丝绸和瓷器，
文化 | 龙泉青瓷传统烧制技艺：不灭窑火代代传

文化 | 龙泉青瓷传统烧制技艺：不灭窑火代代传

栏目主持人：许晓明，广西民族文化艺术研究院院长，《民族艺术》主编，研究员青被认为是中华独有之色，中央广播电视总台就曾经录制了6集人文历史纪录片《古中国的颜色·青》。当青与另一更具中国文化标识意义的物——瓷相连，便形成了瓷之珍宝——龙泉青瓷。2009年，龙泉青瓷烧制技艺被列入联合国教科文组织人类非物质文化遗产代表作名录，联合国教科文组织非物质文化遗产网将其价值对应2个可持续发展指标——“体面
文化 | 端午节：从中国千年习俗到人类非遗

文化 | 端午节：从中国千年习俗到人类非遗

栏目主持人：许晓明，院长，主编，研究员在中国人的时间制度和传统节日体系里，端午是重要的节点。农历的五月初五，传统上被认为是阳气盛极，阴气初生之时，故有“恶日”之称。因此，人们要以各种方式防五毒、送瘟神，其背后蕴含着人们与自然相处过程中形成的康养观念。2009年，端午节被列入联合国教科文组织人类非物质文化遗产代表作名录，联合国教科文组织非物质文化遗产网将其价值对应2个可持续发展指标——“可持
文化 | 走向世界：中国文学的全球突围

文化 | 走向世界：中国文学的全球突围

□文 / 当数字信号跨越山海，当文化符号在全球语境中重构意义，当不同文明的碰撞从“相遇”走向“共舞”，当前的海外文化版图正经历着一场深刻的范式变革。从马德里国家音乐厅里中西乐声的交融，到纽约展厅中梅兰芳戏服的风华，从TikTok上跨国民众的文化接龙，到中国文学作品在国际大奖舞台上的频频绽放，海外文化不再是单一文明的单向输出，而是多元力量交织、博弈与共生的生动图景。其中，中国文学作品在国际上的获奖
生活 | 寄子书：一些关于成长的话

生活 | 寄子书：一些关于成长的话

编者按：家风家教需要传承，健康的生活需要深情的沟通。技术的迭代消解了传统的纸短情长。键盘的机械敲打声中，我们是否还记得那个书信往来的年代？《生活》栏目下设《传声“代”》子栏目，致力成为两代人的传声带，为您落笔那些说不出口的爱。让我们以最慢的家书，传递最深的心跳——让两代人在字里行间，再度听见彼此。儿子：从你来到这个世界那一刻，我和你妈妈，乐得像迎来了一颗天上下凡的星星。你爷爷奶奶更是开
生活 | 踏实走，每一步都算数

生活 | 踏实走，每一步都算数

□文 / 钰霖：提笔写下这些话时，我心里百感交集。高中两年，你在悄悄长大，我在悄悄牵挂。人们都说高中是段苦旅，这两年，我看着你逐渐褪去莽撞、沉淀成长，既心疼你的疲惫，也骄傲于你骨子里的坚韧。妈妈真诚地祈愿你，踏实走好脚下的路。妈妈相信，你踏实走的每一步，都算数。钰霖，你或许不知道，我的情绪一直跟着你的状态起伏。你放学回家带着笑意，我悬着的心就能放下；若是你沉默低落，我便整夜辗转难安。刚上高中
科技 | 科学研究发现咖啡对人体有许多益处

科技 | 科学研究发现咖啡对人体有许多益处

□文 / 最近，一项新研究揭示了咖啡改变微生物群、减轻炎症及影响情绪的作用机制，即便是脱咖啡因咖啡也具有相应益处。你是咖啡爱好者，却不确定它是否真的对健康有益？也许你了解它广为人知的提神作用，但对其在健康方面的其他影响仍存疑虑。近期一项研究深入探讨了经常饮用咖啡如何影响肠脑轴——这个连接消化系统与大脑活动的双向通讯网络。研究结果揭示了一种超越咖啡因本身的高度复杂的相互作用机制。 “公众对肠道
科技 | 新研究改写复活节岛神秘石像的故事

科技 | 新研究改写复活节岛神秘石像的故事

□文 / 拉帕努伊岛的摩艾石像拉帕努伊岛，亦称“复活节岛”，是坐落于南太平洋东南部的一座岛屿，以数百尊雕刻而成的巨石像（即摩艾石像）而声名远扬。这些巨大的人形巨石像长久以来一直让人类学家深感困惑，促使他们对其建造过程展开了广泛的研究。近日，一项全新的研究对有关摩艾石像如何在这座偏远太平洋岛屿上屹立的普遍假设发起了挑战。专家们认为，波利尼西亚人于13世纪开始雕刻摩艾石像。其中最大的一
读书 | 《有办法：孟威廉的中国回忆（1938—1966）》：细节与视角兼有的历史书写

读书 | 《有办法：孟威廉的中国回忆（1938—1966）》：细节与视角兼有的历史书写

□文 / 自鸦片战争以来，尽管历经武力入侵等因素，中外交流亦可谓未有断绝。或出于怀旧情怀，或出于学术兴趣，或源于别的缘由，外国人以亲身经历为依据，关于中国与中国人的书写，早已成为今人走近真实历史的重要路径。由孟威廉口述、文淑德整理并撰写的《有办法：孟威廉的中国回忆（1938—1966）》就是这样一部值得品读可给人启发的作品。很显然，这是一部困境之书。身在1938年至1966年这近30年的中国
读书 | 以书为桥，踏上成长之路

读书 | 以书为桥，踏上成长之路

春风拂过书店的玻璃窗，将书架上的书籍染成暖金色。指尖拂过书脊，那些沉淀的文字仿佛有了温度，恰如我们扎根基层、坚守阅读推广的初心。2026年2月1日，《全民阅读促进条例》正式施行，如一束光点亮全民阅读的漫漫长路，也让我们这些基层阅读推广者，更清晰地读懂了手中工作的分量——这不仅是传递书籍的芬芳，更是搭建成长的阶梯、联结文化的脉络，让每一个平凡的生命，都能在阅读与表达中遇见更好的自己。作为书店的一
读书 | 边关书香，连脉两国青年友谊

读书 | 边关书香，连脉两国青年友谊

□文 / 坐落于广西崇左凭祥市这座美丽的边陲小镇，它静静地伫立，与友谊关城楼相望。这里不仅是祖国南疆的文化窗口，还是中越两国文化交织的书香驿站。在这里，一场中越青年共读活动如期开展，没有喧嚣的仪式，没有刻意的渲染，我们以文化为纽带，让友谊跨越国界，让心灵相互靠近，也让阅读的种子，在国门边关生根发芽、悄然生长。里，书架上陈列着一本本中越书籍，承载着两国人民的情感与文化记忆。这里是文化与心灵
行旅 | 带上《我的非洲之旅》踏足非洲

行旅 | 带上《我的非洲之旅》踏足非洲

带上《我的非洲之旅》，开启我的非洲之旅。踏足非洲之前，我对这片广袤大地的印象仅限于书本和影视作品的描述。至于那里是否真的有炽热的阳光、飘扬的黄沙、干旱的土地、蓝得透绿的海水、漫山遍野的动物，以及肤色黝黑、笑容灿烂的人们，我还没有机会实地亲眼证实。真正让我开启非洲之旅的契机，是一本书——英国前首相温斯顿·丘吉尔的著作《我的非洲之旅》。读完之后，我决心带上书本，开启我的非洲之旅。大多数
行旅 | 垂直国度的俯仰之间

行旅 | 垂直国度的俯仰之间

□文 & 图 / 在东南亚地缘格局里，吉隆坡无疑是一座区位得天独厚的超级都市。它没有东京的环太平洋地震风险，没有新加坡的土地稀缺焦虑，也没有曼谷常年拥堵的交通。它坐拥广袤的内陆腹地，却选择了一条极度“内卷”的发展路径——向天空要空间。当你站在离地 400 多米的吉隆坡塔观景台俯瞰，脚下这座城市呈现出一种近乎病态的密集感：摩天大楼如雨后春笋般挤满了地平线，玻璃幕墙反射着赤道的烈日，形成
专栏 | 湄公河上的龙舟鼓点

专栏 | 湄公河上的龙舟鼓点

走笔东南亚专栏一匹桀骜不驯的野马。跑过新闻，编过刊物；睡过地板，做过老板；驰骋越南，相遇世界。雾没有散。它贴在河面上，旧的，发灰的，像一块用了几十年的棉布。对岸的树尖从布面上戳出来，黑黢黢的，一丛一丛。脚下的沙土路窸窸窣窣地响，声音脆而薄，像踩碎了一层干苔藓。空气里有茉莉花的香，湿的，还有烤糊了的糯米，焦的，混在一起，谁也不让谁。后来我知道，这种气味是老挝出夏节
专栏 | 网络文化“包浆”史中的周星驰“电影梗”

专栏 | 网络文化“包浆”史中的周星驰“电影梗”

，青年文化写作者，专栏关注数字时代的虚拟共同体、美学实践与文化出海现象。周星驰是华人影坛当之无愧的“喜剧之王”。他的影像经互联网广泛传播，早已成为水印不断叠加的“低清晰度”表情包。他生产出来的“梗”到底有多少？恐怕无法精确统计。但可以肯定的是，他的表达话语早已渗透华语文化圈的集体记忆。碟片机的暗流涌动 1995 年，周星驰创办的彩星电影公司斥资 6000 万港元打造《大话西游》，换来的

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