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听说维生素 B3 能降血脂，每天吃500毫克补剂，结果一周后满脸通红像烧起来;为增强代谢长期超量吃维生素 B6 ，半年就手脚刺痛站不稳——这些真实病例揭露了人们补充B族维生素时的常见误区。这个由8种成员组成的“营（试读）...
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